Categoria ‘Dicas’

Quando recebi o convite para visitar a Sample Central, a primeira coisa que veio na minha cabeça foram produtos eletrônicos e não consegui entender muito bem como seria uma loja que permite que o cliente experimente os produtos. Mas agora minhas dúvidas acabaram, pois fui conferir no dia 22 de Junho, a pré-inauguração e lá explicaram tudinho.

Localizada na Rua Augusta, nº 2074, a fachada amarela já chama a atenção de quem passa, e lá dentro olhares curiosos diante das prateleiras e etiquetas com bolinhas amarelas, verdes e azuis, ainda sem entender nada.

O bate-papo com os sócios e o presidente global da Sample Central, Anthony J James deixou claro aos convidados a trajetória e os objetivos da criação de um espaço físico para expor as novidades do mercado.

Anthony J James

IBOPE, Bullet e Calés Investimentos

Anthony J James, João Pedro Borges e Celso Loducca

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Basicamente a  Sample Central, é uma loja onde a indústria apresenta aos seus associados as novidades do mercado, gratuitamente. É isso mesmo que você leu, tudo que está na loja pode ser levado para casa, com exceção logicamente dos eletroeletrônicos, que podem ser experimentados livremente na Sample Central. Em contrapartida você responde questionários sobre os produtos e assim os fabricantes tem acesso à opinião dos consumidores antes do lançamento no mercado. Simples assim!

O que eu mais curti foi o fato de estar em uma loja e não ter vendedores tentando me convencer a comprar determinado produto. Você fica livre para olhar e escolher o que levar para casa, pois não se trata de uma compra. Sem contar a satisfação de estar saindo da loja sem gastar um tostão, isso é muito bom, acreditem!

A idéia de permitir que as pessoas testem os produtos é muito melhor que as amostras grátis, e aumentam as chances de levar a pessoa comprar o produto que testou. Pensem bem, o que é melhor: ganhar uma amostra de shampoo cuja quantidade não dá nem pra lavar o cabelo, ou levar o produto “de verdade” e fazer uso contínuo para saber se realmente traz algum resultado? Os números não mentem, veja só:

Em Tóquio, 76% das pessoas que experimentam o produto na loja se tornam consumidoras efetivas quando esse item chega ao mercado. Entre os que visitam a loja e levam os produtos para casa, 94% respondem ao questionário online.

Mas chega de blá blá blá e vamos ao que interessa: como se associar a Sample Central.

Você só precisa fazer o cadastro (01), e efetuar o pagamento da taxa anual de adesão ao programa de fidelidade Sample Central no valor de R$ 15,00, depois agende um horário de visita (02) e compareça dez minutos antes da hora marcada (03). Esse é o cartão fidelidade que recebi assim que cheguei na pré-inauguração.

Ao chegar na loja, é realizado o check-in.

Logo, você pode escolher cinco produtos da quinzena para levar para casa de acordo com a combinação de cores (04). A quantidade pode variar conforme o programa de fidelidade, devido ao acumulo de pontos decorrente de pesquisas que você for respondendo. Todos os produtos na loja são classificados por três cores, de acordo com as categorias, como se fossem etiquetas de preços que habitualmente vemos em lojas ou supermercados. Abaixo as cinco opções de retirada de produtos da loja:

* 5 produtos amarelos
* 4 amarelos e 1 verde
* 4 amarelos e 1 azul
* 3 amarelos e 2 azuis
* 3 amarelos, 1 azul e 1 verde
* 2 amarelos e 3 azuis
* 2 amarelos, 2 azuis e 1 verde
* 1 amarelo, 3 azuis e 1 verde

Produtos escolhidos, é hora de fazer o check-out, você apresenta novamente seu cartão e tudo que você colocou na sacola é registrado. Em casa, você pode acessar sua página na Sample Central e opinar sobre os produtos retirados no prazo de 15 dias (05), e dessa forma acumular pontos. Dentro da loja também é possível responder pesquisas de produtos expostos, na minha visita aproveitei e lá mesmo respondi um questionário sobre o novo aparelho da Nextel, o i1.

Esses foram os produtos que escolhi, e já estou opinando sobre eles e planejando voltar em breve (6).

Caso tenha dúvidas acesse o FAQ e siga também a Sample Center no Twitter e fique por dentro das novidades:

Sample Central
Rua Augusta, 2074 – Jardim Paulista
CEP: 01412-000 – São Paulo – SP
http://www.samplecentral.com.br/

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Informações adicionais:

Fonte: Renata Aguilar – A notícia foi retirada na íntegra do site da fonte. Por esse motivo, não podemos alterar o conteúdo da mesma até em casos de erro de digitação.

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Para ler dicas de como aproveitar melhor a loja física Sample Central, leia esta matéria.

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Diarista Renata Aguilar

Aqui no site sempre falamos de maquiagens em geral, mas nunca havíamos falado sobre como guardar seu material. Os equipamentos como pincéis, esponjas e aplicadores são muito importantes na hora de se maquiar, e por isso não devem ser ignorados na hora de preservar guardando seus “brinquedos”.

Quando sujos, podem acumular fungos e bactérias que causam reações alérgicas, espinhas e até conjuntivite. “A química dos próprios produtos já pode ocasionar em problemas, como dermatite e acne, mas quando o utensílio está contaminado, a reação tende a ser mais intensa e precisa ser tratada até com medicamentos” diz a dermatologista Carla Albuquerque.Abaixo segue algumas dicas de como guardar seu material:

• Todos os pincéis devem ser lavados ao menos uma vez por mês com produtos como sabão de coco e sabonete líquido glicerinado. É importante que as cerdas do pincel sejam colocadas em água corrente, mas sem que o cabo entre em contato com a água. Para amaciar as cerdas, evitando que elas fiquem espigadas, uma gota de condicionador hipoalergênico é essencial;
• Após secarem durante 3 a 4 horas ao ar livre e longe do sol, devem ser guardados em uma necessaire arejada. Já os pincéis de base precisam passar por esse procedimento todas as vezes que forem usados;
• Quanto às esponjas, o indicado é que sejam descartáveis. Quando não, precisam ser trocadas regularmente. Isso porque, com o tempo, restos de filtro solar se acumulam e células mortas da pele, ácaros e sujeira ficam grudadas no material;
• Além disso, é necessário cuidar também da maquiagem. Sombras, bases sólidas e blushes podem acumular restos de células mortas e poeira, e ser um importante foco de desenvolvimento de bactérias e fungos facilitando a contaminação. Por isso é importante que ela nunca seja guardada no banheiro, já que com o vapor do chuveiro a vida útil e a qualidade dos produtos diminuem.

Cerca de 30% da população mundial tem ou terá depressão, de acordo com a psiquiatra Fernanda Piotto Fralonardo, coordenadora do Centro de Atenção Psicossocial da Faculdade de Medicina do ABC, sendo que desse percentual, são as mulheres que tem mais chances de enfrentar o problema nas fases pré, pós menopausa e pós parto.

Abaixo segue 15 curiosidades sobre a depressão:

1. É o resultado da diminuição de substâncias neuroquímicas do cérebro, principalmente da serotonina, ligada ao bem estar e o prazer;
2. A incidência é similar em mulheres e homens, o que muda é que as mulheres procuram mais pelo tratamento;
3. O estrogênio e a progesterona, hormônios femininos, teriam fator protetor, assim, nas fases pré e pós menopausa, quando diminuem ,o risco de depressão das mulheres cresce. O ciclo menstrual irregular também teria mais tendência;
4. A depressão pós parto está ligada à diminuição abrupta dos hormônios. De maneira geral, é comum que a nova mãe apresente quadro de tristeza até 30 dias depois de dar a luz, justamente pela mudança hormonal. Depois desse período, se o problema persistir, pode ser então, um indício da patologia e deve procurar a ajuda de um médico;
5. A patologia está relacionada com a redução da libido, tanto de mulheres quanto homens e o seu motivo é a queda da serotonina;
6. Grande parte das medicações antidepressivas tem como efeito colateral justamente a baixa da libido. Portanto, durante o tratamento, a paciente pode até apresentar piora nesse aspecto. O psiquiatra tem como opção indicar um remédio que interfira menos no desejo sexual às pacientes com o incômodo acentuado;
7. A causa da depressão é desconhecida, mas sabe-se que existe predisposição genética. Quem tem parente de primeiro grau que desenvolveu a doença apresenta chance até quatro vezes maior de ficar depressivo;
8. Ao contrário do que a maioria pensa, a tristeza não é o principal sintoma, mas sim o segundo. O primeiro é a perda de prazer em vários aspectos da vida. Entre os outros indícios estão alterações de sono, apetite, memória, perda da capacidade de se concentrar, sentimento de culpa, negativismo, crises de choro;
9. Para ser depressão, os sintomas devem durar mais que 30 dias;
10. O diagnóstico é feito por meio de consulta com psiquiatra, em que a paciente deve contar o que sente, e de exames, que afastam as hipóteses de outras doenças que apresentam sintomas similares, como alterações de tireóide e tumores cerebrais;
11. Estudos indicam que associar remédios à psicoterapia torna o tratamento mais efetivo;
12. Se seguir o tratamento à risca, as chances de não voltar a ter o problema vão de 60% a 70%;
13. Os medicamentos costumam ser ingeridos até 8 meses após o fim dos sintomas;
14. A falta de tratamento correto abre espaço para quadros recorrentes, suicídios e depressão psicótica, quando a pessoa perde o centro da realidade e chega até a escutar vozes;
15. A depressão é considerada uma doença de adultos, com maior incidência a partir dos 30 anos. Mas crianças e adolescentes podem apresentá-la também.

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Informações adicionais:

Foto: Elja Vellekoop

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O que fazer de proveitoso hoje? Como podemos aproveitar para fazer aquelas coisas que sempre estamos muito ocupadas no dia a dia?

Aqui vão algumas dicas:

• Assistir desenho animado/sessão da tarde debaixo dos cobertores
• Hidratação na cabeleira;
• Fazer as unhas;
• Levar as crianças no parque;
• Sair para fotografar;
• Começar a ler um bom livro;
• Ver um filme;
• Fazer um delicioso almoço para a família;
• Malhar;
• Namorar muuuuuito;
• Pescar;
• Preparar o presente do dia dos namorados (que é semana que vem).

A campanha acontece desde 2005 e já arrecadou mais de 1 milhão de roupas que levaram aconchego e solidariedade para muitas pessoas. São peças de roupa, cobertores e mantas que ganham um novo dono e um novo lar.

A entrega das doações em média, é feita uma semana após o encerramento da campanha. Se houver uma arrecadação expressiva logo no início, a distribuição poderá ser realizada em dois momentos, para que esses produtos cheguem mais rápido a quem precisa.

A campanha segue até dia 19 de Junho em todas as lojas Pernambucanas, onde estarão recebendo doações que serão destinados para instituições sociais localizadas no entorno de cada loja.

O mais legal da campanha é que ao doar um agasalho, você ganha o Guia de Moda e Comportamento por um mundo melhor.

Mostre que doar tem tudo a ver com você! E descubra como é possível andar na moda praticando a sustentabilidade.

Acesse o site e saiba mais sobre a campanha.

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O site Cherry Culture está com uma promoção de 20% de desconto em TODOS os produtos do site.

O desconto aparece automaticamente no final da compra.

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Informações adicionais:

Para quem não conhece, o Cherry Culture é um site gringo só de maquiagens e afins. Para compara lá, você pode pagar através do PayPal.

Acesse: www.cherryculture.com

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Primeiramente, sei que o assunto não é específico para mulheres, mas achei tão interessante que gostaria de compartilhar.

Todas nós sabemos que nossa mente é TUDO. É ela que comanda até o nosso corpo. Um exemplo disso que sempre digo, é quando estamos doentes. Se tivermos pensamentos como uma pessoa doente, aí sim que adoecemos.

Abaixo segue 10 truques marotos para “enganar” seu corpo:

1. Vontade de fazer xixi:
   Impressionantemente pensar em sexo mantém o cérebro ocupado, por isso o desconforto parecerá menor. Temos dois impulsos da urina. Quando a bexiga expande, gera um estímulo de urinar, chamado de Primeiro Estímulo, que é suprimível. Além dele, há o Segundo Estímulo, que é quando a bexiga está com seu volume máximo suportável. Se for esse o caso, aí não adianta mesmo pensar em nada;
2. Previna a miopia:
   Segundo a oftalmologista norte-americana Anne Barber, a miopia raramente é resultado da genética. A principal causa é forçar a visão, como ficar muito tempo em frente ao computador ou à televisão, por exemplo. Para evitar isso, de hora em hora, feche os olhos e contraia seu corpo, respire fundo e após alguns segundos expire e solte os músculos ao mesmo tempo. Esse exercício pode ser feito também em outros músculos, como os dos olhos;
3. Queimadura:
   Quando queimar o dedo, por exemplo, acidentalmente, limpe a pele e pressione levemente com a ponta do outro dedo. Usar gelo essas horas iria aliviar a dor mais rapidamente, mas, como o método natural faz com que a pele volte à temperatura normal, há menos chances de formar bolha. Outra boa dica é esfregar a parte do corpo queimada no couro cabeludo, também diminuindo as chances de formar bolha;
4. Se a garganta arranhar, coce a orelha:
   Quando os nervos da orelha são estimulados, cria um reflexo na garganta, que causa um efeito como espasmo muscular. Esse espasmo alivia a coceira, mas claro, varia de indivíduo para indivíduo ou mesmo da coceira. Por exemplo, o pigarrear do fumante é resultante da tentativa do organismo em manter a fisiologia da traquéia adequada, produzindo muco excessivo. Isso gera irritação, coceira e tosse. Essa coceira não irá melhorar nem mesmo esfregando a orelha com palha de aço (rs);
5. Medo de agulha? Tussa:
   Cientistas alemães descobriram que tossir durante a aplicação de injeção pode diminuir a dor provocada pela agulha. De acordo com os pesquisadores, isso causa um aumento repentino e temporário na pressão exercida no peito e no canal da espinha, inibindo as estruturas condutoras da sensação de dor na medula espinhal. Vale ressaltar que essa inibição é muito rápida, só vale no momento da picada. Lembrando que há vários tipos de injeções, como por exemplo, a intramuscular, que gera muita dor, e a intradérmica, que gera dor só na picada da pele. Somente esta última pode ser suprida por outro estímulo;
6. Para combater a azia, mude de lado:
   Estudos mostram que pacientes que dormem virados para o lado esquerdo, têm menos chances de sofrer de refluxo estomacal. O estômago e o esôfago estão conectados em um determinado ângulo. Quando você dorme virado para o lado direito, o estômago fica mais alto que o esôfago, permitindo que a comida e o ácido estomacal deslizem para sua garganta. Quando você vira para a esquerda, o estômago fica mais baixo e a gravidade muda a seu favor. Vale ressaltar que dependendo do nível da azia, não adianta nem ficar de ponta cabeça, pois ela não passará, apenas com tratamento médico;
7. Para evitar aquela famosa “dor de viado” (aquela dor do lado, na altura da cintura, quando você corre), expire quando seu pé esquerdo toca o chão:
   Se você é como a maioria das pessoas, quando corre, expira quando o pé direito toca ao chão, isso causa uma pressão no seu fígado (localizado no lado direito) que repassa para o diafragma e produz aquela “dor de viado”, por isso, é aconselhável que exale o ar quando seu pé esquerdo tocar ao chão;
8. Faça o mundo para de girar:
   Para acabar com aquela tontura resultante de bebedeira, basta colocar as mãos em algum lugar estável. O órgão responsável pelo equilíbrio, a cóclea, flutua em um fluído que tem a mesma densidade que o sangue. A medida que o álcool dilui o sangue na cóclea, o órgão se torna menos denso. Isso confunde o cérebro. A informação tátil de um objeto estável dá ao cérebro uma “segunda opinião”, e você fica mais equilibrado. Como os nervos das mãos são muito sensíveis, a tática funciona melhor do que manter os pés no chão;
9. Derreta seu cérebro:
   Para evitar aquela alfinetada na cabeça, característica de quando se toma líquido muito gelado de uma vez só, pressione sua língua contra o céu da boca. Como os nervos da região ficarão extremamente gelados, seu corpo irá pensar que seu cérebro também está congelando. Quanto mais pressão você aplicar no céu da boca, mais rápido a dor de cabeça irá diminuir;
10. O coração disparou? Assopre:
    Para controlar o nervosismo que que antecede em momentos cruciais como a entrevista de emprego ou o primeiro encontro, assopre bastante. A estratégia funciona porque, quando sofremos uma grande descarga nervosa e não estamos em movimento, temos uma hiperventilação. Quando isso acontece, temos um aumento na concentração de oxigênio em um lugar chamado gás alveolar, que se localiza no alvéolo pulmonar (onde ocorrem as trocas de gases no pulmão). Quando respiramos dentro de um saquinho, por exemplo, o efeito é a diminuição da freqüência cardíaca, devido à redução do oxigênio no gás alveolar. Isso faz com que a freqüência cardíaca volte ao normal rapidamente, sem precisar de calmantes.

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Informações adicionais:

Fonte: Renato Romani, fisiologista, professor do curso de medicina do esporte do Cemafe/Unifesp

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