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Bazar “Amigas vendem de tudo”


O bazar “amigas vendem de tudo” agora chega na terceira edição e com mais roupas, bolsas, sapatos, acessórios e outros. Tem Calvin Klein, Marc Jacobs,Triton, Guess, Victor Hugo,Abercrombie & Fitch ,United Colors of Benetton , MAC ,Pop Up Store, Animale, Chilli Beans, Colcci, Ecko Unltd, Diesel, Melissa, Miss Sixty, Adidas, Seven For All Mankind, Guaraná Brasil, Carmim, Kipling, Lucy In The Sky entre outras.

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O mais legal é que no bazar é aceito todos os cartões de débito e crédito (menos American Express) e além disso levando 1kg de alimento não perecível você ganha 5% de desconto na sua compra.

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As vendedoras do bazar são amigas com guarda roupas abarrotados, e tem o intuito de reciclá-los para até ganhar um dinheirinho. As roupas estão em ótimo estado de conservação e só precisam de um novo corpitcho para passear. Este é um jeito sustentável e econômico de renovar o armário!

Ficou curiosa para saber o que tanto vão estar vendendo? Algumas das peças podem ser encontradas AQUI.

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DATA: 11 de Fevereiro

HORÁRIO: 13:00 às 19:00

LOCAL: Rua Caiubi 1096 Perdizes

Para maiores informações pode mandar um email diretamente para a Ligia: ligiajusto@hotmail.com ou mesmo adicioná-la no facebook AQUI.

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Segue abaixo o flyer do bazar:


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Informações adicionais:

Fonte: https://www.facebook.com/events/315285975176408/

Imagem: Amigas vendem tudo

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Alternativa para saquinhos de lixo


Agora com a nova lei, os supermercados não irão mais distribuir as famosas sacolinhas plásticas. Por isso, aqui vai uma boa alternativa para o lixinho do banheiro: origami feito de jornal.

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1. Pegue uma folha de jornal e marque a metade da página da direita, no sentido vertical. Em seguida, dobre para dentro a ponta da página direita até a marca que você fez (ou seja, dobre um quarto da página direita). O resultado será um quadrado:

2. Una a ponta superior esquerda e a ponta inferior direita, formando um triângulo, mas mantenha a base para baixo:

3. Agora dobre a ponta inferior direita do triângulo até o meio da linha lateral esquerda:

4. Vire a dobradura para o outro lado, escondendo a dobra que você fez no item 3:

5. Repita o item 3, colocando a ponta inferior direita na dobra lateral esquerda.

6. Agora você terá um pentágono. Pegue uma das pontas da parte de cima e enfie na aba horizontal. Vire a dobradura e faça a mesma coisa do outro lado:


7. O saquinho está pronto! Basta abri-lo colocá-lo em um balde!

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Informações adicionais:

Fonte: ecycle

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Alimentos que amenizam os sintomas da TPM


De acordo com pesquisadores da Universidade do Massachusetts, nos Estados Unidos, pequenas mudanças na dieta alimentar podem melhorar os sintomas da famosa TPM[bb] (Tensão Pré Menstrual), que deve ser rico em cálcio.

O ideal é fazer essa dieta todos os dias, mas caso isso não ocorra, é recomendável que a alimentação seja reforçada nas duas semanas que antecedem a menstruação.

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COMER:

  • Laticínios, sardinha, espinafre e soja – o leite ingerido diariamente ajuda na diminuição das cólicas, retenção de líquido e compulsão alimentar. Para as pessoas que têm intolerância à lactose, devem investir no espinafre e outras folhas escuras;
  • Batata, peru, camarão, suco de ameixa e banana – ótimos para depressão e tristeza, pois são ricos em vitamina B6;
  • Abacaxi, aveia, semente de abóbora e germe de trigo – ajudam a diminuir a irritação e ansiedade;
  • Linhaça – rico em ômega 3, diminui a inflamação no organismo, regula o ciclo menstrual e diminui as dores;
  • Arroz e pão integral, amendoim, feijão e castanha de caju – ricos em magnésio ajudando a regular o bom humor e retenção de água, além de regular também a serotonina e o neurotransmissor que equilibram a sensação de bem estar;
  • Chá de camomila – ótimo para as cólicas, diminui os espasmos musculares, dores ou fadiga.

EVITAR:

  • Sal, alimentos congelados e fritura – retêm líquidos e ocasionam dores de cabeça;
  • Álcool – aumentam a sensibilidade e pioram a dor, além de causar hipoglicemia (queda de açúcar no sangue) e estiga a comer doces e alimentos gordurosos;
  • Cafeína, chá mate, refrigerante e gordura saturada – podem dar uma sensação de alívio momentâneo, mas depois pioram a irritabilidade e dor.

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Informações adicionais:

Foto: Stacey Harrison



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